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2009年4月15日星期三

健康観

20050730003 “我为健康长寿才不管是死是活!”。以前这样的玩笑常常开,那时候在日本出现了前所未有的“健康热”!特别在中老人之间各种各样的知识和流言像真有其事一样被传来传去。那种蔬菜含有多种维生素呀,这种和那种东西一起吃对身体很好呀,大家都说,媒体上也每天报道很多关于营养素的消息。比如透明质酸、骨胶原、胡萝卜素、辅酶、不饱和脂肪酸、花色素、多酚、异黄酮、弹性蛋白和儿茶素等,营养素多得数不清。还有我们每天得吃的30种东西,适当的运动有利于身体健康,适度的睡眠对健康必不可缺。这么一看觉得很理所当然的消息每天都在媒体上引起很大的轰动,煽动着老百姓的健康热,有的媒体甚至为了健康报道捏造数据。

到现在好像健康市场还挺热闹,多种营养补品仍然很受欢迎。最近最热的话题就是“代谢症候群”也就是“内脏脂肪症候群”,这是由于在体内的内脏脂肪增加引起的症候群,它孕育着高血压,糖尿病,高脂血症等多种病发生的危险。最近体检里增加了测定腰围的特别检查,大家都担心自己长出来的肚子。这个症候群的名字在日本眨眼之间就流行开来了,虽然原来是很难记住的一连串医学专门用语,可现在连孩子们都能记住了。

另一方面Wii fit 现在很受欢迎,即使它是几万日元的游戏机也非常畅销。这种游戏机拥有体重管理等身体健康方面的功能,而且在室内很简单地就能运动,这样的功能就是它成功的原因。一般游戏机被以为对健康不好,可这种新游戏机将计就计,顺应了时代的潮流,而且满足时代的要求。

为健康就花多少钱都没关系。为健康勉强工作赚再多的钱也没用。为健康我们也许受到很多心理压力。

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